Се продава тежинска плоча со три зафатен леано железо за вежбање за јачина Тежинска плоча за кревање тегови

Детали за производот:

Направено од цврсто леано железо со средишна дупка од 2 инчи одговара на секоја олимписка шипка со дијаметар од 2" или помал;Може да се користи и со шипки од 2 инчи
Сите плочи имаат издржлив, црн печен емајл финиш за да ги спречи плочите од 'рѓа и корозија без никаков непријатен мирис
Секоја плоча има 3 големи отвори со ленти на нив за лесно држење.Етикетирани и во LB и во KG за лесно препознавање
Плочите за тегови може да се користат за изведување вежби за зајакнување на мускулите и тренинзи за издржливост, или за зголемување на флексибилноста и рамнотежата
Се продава како сингл (НЕ пар) – 2. 5 фунти, 5 фунти, 10 фунти, 25 фунти, 35 фунти, 45 фунти

Зошто користиме плоча со тежина за тренинг?

Плочите за тежина најчесто се користат со мрена, достапни во различни форми, големини и тежини.Можете сами да ги користите плочите за тежина бидејќи лесно се држат, носат и складираат.Плочите за тежина се неопходни како основна опрема за домашна теретана.За основно домашно вежбање, најчесто се препорачуваат рутински таблички со тежина од 2,5 до 10 кг.

Вежбите со тегови имаат многу предности.Плочите за мерење го подобруваат држењето и стабилноста.Исто така, дава сила на малите мускули на прстите и рацете.

Во споредба со тегови, порамнувањето на зглобовите станува подобро, а вежбањето станува помазно во специјализираните движења како вежбата Хало (вртење на плочата за тежина од предниот дел на градите, назад околу вратот и повторно напред).

За да додадете разновидност и предизвици во рутинскиот план за вежбање, можете да ги вежбате сите традиционални тренинзи со чинија за тежина.

Клучни предности:

Разноврсна обука
Изградете силни зафати
Подобрете го отпорот и издржливоста
Вклучете повеќе мускули
Совршен за домашно вежбање
Лесен за чување и нега