2-инчни олимписки штици за држење Пар леано железо со тегови, тегови за вежбање за вежбање кревање тегови.

Детали за производот:

За оваа ставка
Нашите шипки се направени од висококвалитетно цврсто леано железо со обработен отвор и издржлив, црн печен емајл финиш, силна издржливост, естетски пријатни, издржуваат повторени падови.
Ергономски дизајн (стандард IWF), секоја тежина има отвори за држење за да обезбеди сигурно држење при употреба.Овие тегови имаат средишна дупка од 2 инчи за да се вклопат на олимписките шипки. Печената емајлирана обвивка обезбедува издржлива тежина што ќе трае низ исцрпувачките тренинзи и лесно ќе ги идентификува килограмите.
Плочите со тегови може да се користат за изведување вежби за зајакнување на мускулите и тренинг за издржливост, како и за зголемување на флексибилноста и рамнотежата.Една чинија со тежина може да се користи и за вежби за загревање.Совршен за олимписко кревање, обликување на формата, тренинзи за сила, тренинзи, бодибилдинг, сквотови, мртво кревање и многу повеќе!
Идеален подарок за луѓе кои сакаат кревање тегови и теретана.Ќе добиете пар чинии со тежина од 10 килограми. Има дупки за зафат за секоја големина на тежина за да се обезбеди сигурно држење при товарење и растоварување на тегови.

Најдобрите вежби со тегови за вежбање на целото тело
Рацете, рамената, нозете, мускулите на јадрото, градите, па дури и на грбот може да се тонираат со вежби за тегови.Може да добиете и срцева придобивка ако вежбате ја изведувате со соодветно темпо.За вежбање на целото тело подолу наведените најдобри вежби со тегови се препорачуваат:

Ореол (со тегови)
Предно подигање на рамената
Возење камиони
Подигнување на плочи за тежина
Сквотот дофат
Сквотот Curl
Трустер
Чекан навивам
Наведнат ред
Стоечки пресврт